Cách làm chậm kinh 1 tuần an toàn và hiệu quả nhất sẽ giúp chị em nữ giới biết được cách làm chậm trễ kinh nguyệt hiệu quả. Bên cạnh đó chị em nữ giới cũng cần biết thêm những lưu ý khi làm chậm kinh. Chi tiết mời chị em nữ giới quan tâm theo dõi bài viết bên dưới.
CÁCH LÀM CHẬM KINH 1 TUẦN AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ
Để kì kinh nguyệt không làm ảnh hưởng, gây phiền toái rắc rối đến các hoạt động của chị em nữ giới. Chị em có thể áp dụng một số cách sau đây để làm chậm kinh kinh lại 1 tuần được an toàn và hiệu quả nhất.
Dùng chanh để làm chậm kinh
Trong thành phần của quả chanh có chứa nhiều axit citric có tác dụng rất hiệu quả trong việc làm trì hoãn ngày hành kinh.
Chị em nữ giới muốn làm chậm kinh 1 tuần, có thể sử dụng uống nước chanh không đường hoặc cắt lát chanh mỏng để ăn trực tiếp trước ngày diễn ra kì kinh nguyệt khoảng 1 tuần. Để phương pháp này đạt được hiệu quả làm chậm kinh, chị em nữ giới cần thực hiện cách này liên tục trước đó khoảng 1 tuần.
Lưu ý: những chị em nữ giới đang bị các bệnh lý về dạ dày, đang trong ngày hành kinh không nên thực hiện vì sẽ không đạt được hiệu quả.
Ăn mùi tây trong mỗi bữa ăn để làm chậm kinh
Mùi tây hay còn gọi là ngò tây, trong thành phần có chứa nhiều vitamin như A,C,K rất tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó, việc sử dụng mùi tây kết hợp vào thực đơn ăn sáng hoặc giã nhuyễn lấy nước uống 2 – 3 lần trong ngày, dùng liên tục trước ngày hành kinh hơn 1 tuần. Là cách giúp chị em nữ giới làm chậm kinh nguyệt 1 tuần được an toàn và hiệu quả.
Tuy nhiên, lưu ý đối với những chị em nữ giới có tiền sử bệnh gan, dạ dày thì không nên thực hiện cách này. Vì như vậy sẽ không chỉ không đạt được hiệu quả làm chậm kinh mà còn rất dễ khiến cho tình trạng bệnh càng thêm trầm trọng.
Uống giấm táo để làm chậm kinh
Giấm táo được nhiều chị em biết đến với công dụng làm đẹp, nhưng rất ít chị em biết được tác dụng làm chậm kinh an toàn và hiệu quả của giấm táo. Trong giấm táo có chứa một thành phần rất đặc biệt là Axit Citric giúp làm trì hoãn ngày hành kinh rất hiệu quả.
Để dùng giấm táo làm chậm kinh 1 tuần, chị em nữ giới có thể thực hiện như sau: pha 2 – 3 muỗng giấm táo với nước ấm để uống 2 -3 lần mỗi ngày, liên tục trước ngày có kinh hơn 1 tuần để đạt được hiệu quả làm chậm kinh tốt nhất.
Lưu ý: chị em đang gặp các vấn đề về bệnh lý dạ dày, tình trạng sức khỏe không được tốt thì không nên thực hiện cách này. Vì như vậy có thể sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng phức tạp hơn, có thể gây ra tình trạng tiêu chảy.
Ăn rau răm làm chậm kinh
Trong thành phần của rau răm có chứa các chất làm giảm nhiệt độ của cơ thể, giảm lượng hormone Estrogen giúp khiến cho kì kinh nguyệt bị chậm lại.
Để sử dụng rau răm làm chậm kinh, khá đơn giản chị em chỉ cần kết hợp ăn rau răm vào mỗi bữa ăn, thực hiện liên tục từ 1 – 2 tuần trước ngày hành kinh. Để việc làm chậm kinh 1 tuần được hiệu quả nhất, cũng như an toàn cho chị em.
Ngoài các phương pháp tự nhiên như trên chị em nữ giới cũng có thể thực hiện một số cách khác để làm chậm kinh 1 tuần như sử dụng thuốc tránh thai, thuốc hoãn kinh nguyệt.
Tuy nhiên việc dùng thuốc cần có sự hướng dẫn kê toa từ bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất cho chị em nữ giới.
NHỮNG LƯU Ý KHI LÀM CHẬM KINH NGUYỆT
Trong những trường hợp thật sự cần thiết, chị em mới nên áp dụng những phương pháp trên để làm chậm kinh nguyệt. Bình thường thì không nên áp dụng hoặc lạm dụng áp dụng quá nhiều lần vì như vậy sẽ dễ gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt cho chị em.
Rối loạn kinh nguyệt sẽ là rối loạn nhịp sinh học bình thường của cơ thể, về lâu dài sẽ rất ảnh hưởng đến chức năng sinh sản cũng như sức khỏe của chị em.
Bên cạnh đó thì các phương pháp trên cũng không hoàn toàn đạt được hiệu quả tuyệt đối. Vì còn phụ thuộc nhiều vào từng cơ địa cũng như cách chị em thực hiện.
Bên cạnh đó tình trạng chậm trễ kinh nguyệt nếu không có sự can thiệp như trên thì còn tiềm ẩn nhiều nguyên nhân bệnh lý về viêm nhiễm phụ khoa vùng kín, các bệnh lý về tử cung, buồng trứng,…Chị em nữ giới lúc này cần lập tức đến cơ sở chuyên khoa để thăm khám sớm, có hướng điều trị sớm và kịp thời để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
ĐỊA CHỈ PHÒNG KHÁM PHỤ KHOA UY TÍN
Chị em nữ giới đang gặp phải các vấn đề về kinh nguyệt bất thường như rối loạn kinh nguyệt, chậm kinh, rong kinh, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh,…Có thể đến thăm khám tại Phòng khám Phụ khoa Thăng Long. Phòng khám Thăng Long là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh phụ khoa uy tín, hiện nay tại TP. Phòng khám luôn là địa chỉ được đông đảo chị em nữ giới lựa chọn thăm khám. Khi gặp phải các vấn đề về bệnh lý phụ khoa.
Tại phòng khám với nhiều thế mạnh nổi bật như:
- Đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa phụ khoa giỏi, nhiều kinh nghiệm
- Phòng khám với nhiều trang thiết bị, máy móc y khoa tiên tiến, hiện đại.
- Phòng khám với dịch vụ phục vụ tốt, giúp người bệnh đến được vào khám ngay, không chờ đợi.
- Chi phí khám chữa bệnh phụ khoa hợp lý, minh bạch, rõ ràng.
Thông qua bài viết Cách làm chậm kinh 1 tuần an toàn và hiệu quả nhất hy vọng cung cấp đến được cho chị em nữ giới có thêm được những thông tin hữu ích. Giúp chị em có cái nhìn khoa học hơn về việc chậm trễ kinh nguyệt. Từ đó có được cách chăm sóc sức khỏe được tốt nhất.
Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan không rõ đừng ngần ngại hãy gọi trực tiếp vào Hotline để được các chuyên gia sức khỏe hỗ trợ giải đáp miễn phí.
Chúc bạn sức khỏe!
